Prévention d’une tendinite

Il est possible d’éviter la tendinite. La prévention repose alors sur trois points essentiels : la progressivité dans l'entraînement sportif, l'apprentissage des bons gestes et l'utilisation d'un matériel adapté. Avec Ooreka, découvrez comment prévenir l’apparition d’une tendinite.

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