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A la marche, gêne, lourdeur et tiraillement fesse, cuisse et jambe

A la marche, gêne, lourdeur et tiraillement fesse, cuisse et jambe

Question posée par lolo144 02/09/2015

Bonjour,

À la marche, je ressens une gêne, un lourdeur et un tiraillement qui part du bas de la fesse ou commence la cuisse et qui descend tout le long de la jambe gauche et ceci pas toujours, mais assez souvent. Pourriez-vous me donner votre avis, s.v.p. Merci.

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1 réponse d'expert

helenka madjarevic

thérapeute spécialisée en réflexologie 3d

Expert

Le 15/03/2016

Bonjour,
À la lumière de la réflexologie 3D, je peux vous suggérer de masser les zones réflexes qui aideront à diminuer votre gêne et tiraillement le long de la jambe gauche.
Massez:
- Le talon du pied gauche.
Continuez
- Le coté gauche d'abord, puis le coté droit: les fesses, les cuisses, les genoux, les mollets.
Complétez par le massage de deux cotés: les avant-bras,les coudes, les bras et les omoplates.
Pour activer les zones des omoplates, utilisez une balle de tennis, adossé contre un mur ou allongé sur le sol.

Au besoin, consultez votre médicin.
Helenka




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