douleurs dans le mollet (jogging)qui dispparait trois après

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Question posée le 24/01/2017 par HENRY

après deux kilometres env la douleur apparait donc arrèt du jogging et trois ou

quatre jours de repos plus rien et cela recommence en faisant mon jogging

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1 réponse d'expert

Réponse envoyée le 25/01/2017 par un Ancien expert Ooreka

Vous souffrez sans doute d'une petite contracture musculaire.
Pour lever une contracture : massages (application de chaleur douce) et étirements légers, si les symptômes persistent : voyez un masseur-kinésithérapeute sur prescription médicale.

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